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Qui trovi consigli di autotracking, red flags e spunti per preparare domande per la visita. Non sostituisce la valutazione medica.

IBS

Traccia stress, caffeina e latticini. Nota urgenza, timing e tipi di feci.

Registra finestre di gonfiore, esperimenti sulle fibre e timing dei pasti per parlarne con il medico.

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